肩が痛くて・・・腱板損傷

今日は全くゲストハウスと関係ないんですけど。

たわいもない独り言で。

年っていうのもあるんですけど
本当に体というのは日々メンテナンスしてないと
あっちゅー間にガタが来るなあと。

２年ほど前から四十肩だったのですが
（厳密には五十肩というのだそうですが。四十肩という
ものはないのだとかw）

ちょっと運動し始めたら、それが改善されたんですよ。

でも、右腕だけどうしても痛くて。

何だろう、と思って、病院に行くと
『腱板損傷ですね」と。

何ですか？それ？って感じなのですが
結局は老化、および、私の場合は右手を使いすぎなんだそうです。

そんなに使ったっけ？？？？

ただ、昔から筋肉はないのに力任せにいろんなことは
してきたなあ。。。と。

そして、力だけではなくパソコンでも右手はずっと使っていて
それでも何だろうか・・・

今、パソコンですら、打つのが辛く、痛いですねん。

本当はもっと早くに対処しておけばよかったんですけど

「四十肩でしょうよ」ぐらいにタカをくくってたせいで

治るのが遅いです。

みなさん、お気をつけあそばせー。何でも早め、早めですっ！

姫路ガハハゲストハウス　　Budget hostel for backpackers